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從聽故事開始療癒:創傷後的身心整合之旅

 從聽故事開始療癒:創傷後的身心整合之旅

 

最近在youtube頻道看了很多人都在分享讀書的心得
有時都會找一些工具書啊!理財類的書。語言教育書之類的
但是我大部份都是在傳統的書局購買自已喜歡的書來
看~~因為怕網路書店的書跟在傳統的書局有落差
但是最近上了博客來網路書店之後就徹底改觀了
因為博客來裡面的介紹非常的詳細。像是我訂了 從聽故事開始療癒:創傷後的身心整合之旅
這本書之後。明天就送到家了,寄送方面可說是非常之快速
而網路書局和傳統書局的優勢在於~~博客來網路書局上有很多的
書可以選擇。價錢也很合理。
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商品訊息描述:

復原力,其實就藏在傷痕裡。

  你可知道,生命中潛藏的傷痕,比你想像得更多、更普遍。

  當人們面臨某個威脅、身心無法應對時,就面臨了身心創傷的可能;原本暫時挪用的權宜之計,卻慢慢累積成每日操控我們的習慣與行為模式:

  一生氣就想飆車,明知危險卻還是無法克制自己?
  每次遇到困難,都想要傷害自己,怎麼改也改不過來?
  當事情不如預期,情緒失控,瘋狂血拚、大吃大喝、作息日夜顛倒?

  失控行為的內在成因,正是身心復原力的鑰匙。

  面對傷慟,但不因直視而失控:用聽故事來檢視傷口,長出修復自己的力量。

  本書融合東西方心理治療,搭配溫暖療癒的故事與插圖,讓讀者從聽故事開始接近內心的創傷,試著踏出療癒的第一步;更以身體心理學、情緒經驗取向、新一代的認知行為取向及系統觀為立論基礎,帶領讀者一步步探討創傷成因,檢視原本逃避的內在經驗,清醒地看待各個分裂的自我,逐步整合自己。

  本書將協助你療癒傷痛,回歸身心平衡的容納之窗,從情緒和傷痛中解套,活出充滿愛與幸福的豐足人生。

誠摯推薦

  (謹依姓氏筆畫排序)
  江文賢(婚姻與家庭治療博士/心理師)
  黃士鈞(哈克,諮商輔導博士、《做自己,還是做罐頭》《讓愛成為一種能力》《陪一顆心長大》作者)
  楊明磊(淡江大學教育心理與諮商研究所副教授)
  劉淑慧(彰化師範大學輔導與諮商學系教授)
  賴念華(台灣心理劇學會理事長)

2017年度暢銷書來了從聽故事開始療癒:創傷後的身心整合之旅

 

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第二種生存:學習動物的生存智慧

20幾歲,這些事你一定要知道

商品訊息簡述:

  • 出版社:張老師文化   
    新功能介紹
  • 出版日期:2014/11/06
  • 語言:繁體中文

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台中市長林佳龍積極推動龍井區龍津國中增設高中部,成為台中市第10所市立完全中學,要讓教育資源更均衡,縮短城鄉差距的美意值得肯定。

只是,在巨大的少子化浪頭上,理想會不會變成包袱?值得關注。台灣少子化已是「國安問題」,目前大學、科大就飽受少子化之苦,陷入併校和退場危機。

今年高中職招生,已經面臨史上最強的少子化衝擊,今、明2年全國高一新生就將大減4.6萬人;9年後高一生更比目前銳減10.3萬人、減幅達3成6,全國近6年已有5所私立高中職退場。

今年中投區缺額達9865人,創歷年新高,即使辦續招也沒有生源,未來,台中市私立學校很難保證沒有退場的危機。

台中市其餘9所完全中學,也不是沒有受到少子化衝擊,各校招生已不可能全滿,私立高職辦學也嚴峻。龍津在此時設高中部,美術班從苗栗招到嘉義,只來6人,客觀來說,知名度未開是主因,但中部地區除了中一中、豐原高中美術班招滿,很多老牌學校也有缺額,龍津如何辦出特色,是一大考驗。

教育局今年規劃龍津高中4普通班、1班體育、1班美術,雖達6班,但十二年國教選修課程豐富,師資、開課、備課都是挑戰。 台中市教育界校長們都在討論,大肚、烏日、龍井是缺一所高中,但選在最偏僻的龍井區,可能是錯誤的第一步,大肚、烏日的人口數和交通便捷性,才能更貼近所需。

一所高中校長指出,大烏龍、海線地區缺的是家事、商業類的職業學校,不缺完全中學,龍津設立美術班也有疑慮,鄰近的中港高中國中部有美術班,學生才有直升需求,這名校長直言,「龍津設校是政治考量,看到藍綠民代的角力,並非當地不需要學校,而應該從教育專業、生源結構需求更專業評估考量」;中港高中雖也有體育班,但相較之下,較不缺生源。

林佳龍說,龍津高中地理位置鄰近台中港、台中國際機場,以國際教育、第二外語及海洋教育為特色發展重點。

龍津有國際的辦學願景,但實際的招生要如何突破少子化、交通不便的劣勢,才是最實際的考驗。教育局說要給龍津「空間」,師資、課程、資源會有彈性,但今年接手國立高中職後,公、私立高中職總管將達50所,明年神岡國中也規劃成為完全中學,教育資源如何公平分配?而非獨厚龍津、神岡?各校都在睜大眼睛看著。


為了龍津高中,台中市交通局新增199公車路線延伸,讓學生能安心通學。圖/台中市新聞局提供

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台中市長林佳龍上任後積極推動龍井區龍津國中增設高中部,去年順利通過升格,成為台中市第10所完全中學,今天藍綠民意代表齊聚,歡喜揭牌。圖/台中市新聞局提供

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